足球比赛中，手球是否构成点球，一直是球迷争论的焦点。其实，国际足联《足球竞赛规则》对手球犯规有明确界定，并非“只要球碰手就犯规”。关键要看球员的手臂位置、动作意图以及是否获得不正当利益。
首先，防守方球员在本方禁区内故意用手或手臂触球，无论是否阻挡射门，都属于直接任意球（即点球）犯规。其次，即使非故意，但手臂处于“不自然扩大身体”的位置——比如高举过肩、横向张开远离躯干——导致球打手，也会被判点球。此外，进攻方在对方禁区内完成射门或传球前若手球获利（哪怕无意），自2019年起也明确视为犯规，进球无效且判对方间接任意球万博体育入口；但如果是防守方手球，则大概率直接判点球。
哪些情况不算犯规？
规则明确豁免了几种情形：一是球从球员自己身体（如腿、头）反弹到自己的手臂上，且手臂紧贴身体、未主动伸展；二是球员倒地时为支撑身体而手臂自然接触地面，此时球打到手臂通常不视为犯规；三是近距离被球击中手臂，来不及反应，且手臂未处于异常位置。另外，如果手球发生在禁区外，即便犯规也只判普通任意球，而非点球。
值得注意的是，VAR介入手球判罚时，重点判断“清晰明显的错误”。裁判会综合考虑距离、反应时间、手臂姿态等因素，而非机械执行“碰手即罚”。正因如此，看似相似的手球场景，有时判点球，有时却示意比赛继续——这并非双重标准，而是规则对“故意性”与“身体自然轮廓”的细致区分。
